TROP BÊTE D’AVOIR RATE ÇA !
10 octobre 2011
Atelier Yoga : Ténacité et Force Vive
La charrue, le guetteur, le bâton, la sauterelle, le guerrier, la tête de vache, le corbeau, le cobra, la pince,le chien tête en bas, la chandelle, le lotus évidemment.
Et puis bougies Hopi, pot neti, gandoush, tatrakas et kryas.Sophie nous a gâtées.
Nous visons maintenant l’homéostasie !
Et merci à Alexandra pour sa petite leçon de vie saine, mise en pratique immédiate et papilles ravies…
Je vous garde une place pour le stage 2012, c’est promis.
